Spinning tunteihin on vaaditaan Suomisportin kautta ilmoittautuminen tuntikohtaisesti. Maksimimäärä tunnille on 20. Tunnille olisi hyvä ilmoittautua kaksi tuntia ennakkoon, niin ohjaaja tietää toteutuuko tunti
Spinningiä ohjaavat Liisa, Tiia, Jaana, Riikka (Mari)